Sobre mi

Soy Gema, Holistic Health Coach formada en nutrición funcional, Medicina Tradicional China y Ayurveda. Trabajo con personas que desean recuperar energía y equilibrio mediante cambios de hábitos sostenibles y alimentación terapéutica.

🎯 Enfoque en la causa raíz

No solo tratamos los síntomas.Identificamos y abordamos los desequilibrios subyacentes que causan tus problemas de salud.

⚖️ Medicina constitucional

Utilizando los principios de la medicina tradicional china, el ayurveda y la dieta de la longevidad, comprendemos tu constitución única y creamos protocolos que funcionan en ARMONÍA con las tendencias naturales de su cuerpo.

🌿 La comida como medicina

Somos expertos en el uso de la energía de los alimentos, la alimentación estacional y el enfoque de «la comida como medicina» para apoyar la capacidad natural de curación de tu cuerpo. La comida es nuestra forma de expresar amor.

Incluye bebidas, tónicos, elixires herbales.

🤝 Asistencia personalizada

Cada protocolo se adapta a tus necesidades, estilo de vida y objetivos específicos. No hay consejos genéricos, solo orientación personalizada para tu proceso de curación único.

Tu transformación comienza con la comprensión de tu cuerpo único y sus necesidades

Innovación en salud holística.

Testimonios

Lo que nuestros clientes dicen

Gracias a rootnourish, he transformado mi salud y bienestar.

Ana
A happy customer sharing their experience at rootnourish studio.
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Madrid

El enfoque holístico de rootnourish me ayudó a encontrar el equilibrio.

A satisfied client enjoying a healthy meal prepared with rootnourish guidance.
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Luis

Barcelona

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