LA ALIMENTACIÓN COMO MEDICINA
Sobre mi
Soy Gema, Holistic Health Coach formada en nutrición funcional, Medicina Tradicional China y Ayurveda. Trabajo con personas que desean recuperar energía y equilibrio mediante cambios de hábitos sostenibles y alimentación terapéutica.




🎯 Enfoque en la causa raíz
No solo tratamos los síntomas.Identificamos y abordamos los desequilibrios subyacentes que causan tus problemas de salud.


⚖️ Medicina constitucional
Utilizando los principios de la medicina tradicional china, el ayurveda y la dieta de la longevidad, comprendemos tu constitución única y creamos protocolos que funcionan en ARMONÍA con las tendencias naturales de su cuerpo.




🌿 La comida como medicina
Somos expertos en el uso de la energía de los alimentos, la alimentación estacional y el enfoque de «la comida como medicina» para apoyar la capacidad natural de curación de tu cuerpo. La comida es nuestra forma de expresar amor.
Incluye bebidas, tónicos, elixires herbales.
🤝 Asistencia personalizada
Cada protocolo se adapta a tus necesidades, estilo de vida y objetivos específicos. No hay consejos genéricos, solo orientación personalizada para tu proceso de curación único.
Tu transformación comienza con la comprensión de tu cuerpo único y sus necesidades
Innovación en salud holística.
Testimonios
Lo que nuestros clientes dicen
Gracias a rootnourish, he transformado mi salud y bienestar.
Ana
Madrid
El enfoque holístico de rootnourish me ayudó a encontrar el equilibrio.
Luis
Barcelona
